tag:blogger.com,1999:blog-220289325332054629.post1156384585413320124..comments2022-03-27T18:12:03.679-07:00Comments on Mamãe Sim, Gordinha não: Iniciando a mudança em 3, 2, 1....Carol Schafferhttp://www.blogger.com/profile/10203279980477785814noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-220289325332054629.post-80744132630899245222015-02-17T09:43:15.262-08:002015-02-17T09:43:15.262-08:00Olá meninas boa tarde, ganhei bebe a um mês e engo...Olá meninas boa tarde, ganhei bebe a um mês e engordei 21Kg, até hj já eliminei 15Kg. com muita força de vontade e uma boa alimentação, apenas. E também amamentando.. Estou lutando para perder os 6Kg que ainda faltam.. Beijos, boa sorte a todas.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05857946715787637078noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-220289325332054629.post-68730849875222982792015-02-13T16:20:55.507-08:002015-02-13T16:20:55.507-08:00Também quero saber o cardápio, pois onde moro é t...Também quero saber o cardápio, pois onde moro é tão difícil achar nutricionista que de atenção ao paciente desta forma.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17808024975370107773noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-220289325332054629.post-88388851888126264722015-02-12T21:45:44.897-08:002015-02-12T21:45:44.897-08:00Para as queridas que não querem q a blogueira não ...Para as queridas que não querem q a blogueira não mostre seu cardápio, me parecem dessas q não gostam de ver o sucesso de outras. Não vejo problema algum nisso, ela não está comendo nada q mate. Só estão curiosas em saber se alguns se encaixa na sua dieta, pq como ela disse as dietas prontas era complicado pra ela. Não Custa nada querer ajudar tá. Bjs Raquelhttps://www.blogger.com/profile/09755755662696053906noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-220289325332054629.post-91398384916413277072015-02-12T09:26:23.285-08:002015-02-12T09:26:23.285-08:00O que a Tchayla disse é verdade. Seu cardápio é pe...O que a Tchayla disse é verdade. Seu cardápio é pessoal de acordo com o seu perfil. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15030323067078314943noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-220289325332054629.post-64389104588446196412015-02-12T09:21:34.669-08:002015-02-12T09:21:34.669-08:00Vai em frente que dá certo sim. Eu pesava 68kg qua...Vai em frente que dá certo sim. Eu pesava 68kg quando engravidei da minha bebê, no fim da gravidez cheguei aos 92kg. Achei que fosse impossível voltar ao peso que tinha, mas lutei, relutei e hoje, depois de um ano, estou pesando 67,5kg. Fiz reeducação alimentar, não deixei de comer nada do que gostava, mas tudo reduzido e muitas frutas, legumes e verduras, que já havia aprendido a comer na gravidez. Não tendo como frequentar a academia, fazia zumba em casa pelo YouTube, polichinelo, corrida parada e agachamento. Claro que muitas vezes saia da linha, comia horrores, mas depois retomava e ia em frente sem culpa nenhuma, pois ninguém é de ferro e nenhuma dieta resiste se for muito rigorosa.<br /> Beijos e sucesso na sua caminhada!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15030323067078314943noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-220289325332054629.post-43885139498719574172015-02-12T02:05:49.329-08:002015-02-12T02:05:49.329-08:00Quero seu cardapioooQuero seu cardapioooArqueira do Tempohttps://www.blogger.com/profile/02947602648273815651noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-220289325332054629.post-25519813768325350882015-02-11T05:14:08.518-08:002015-02-11T05:14:08.518-08:00Parabéns!! Estou torcendo por você! Não passe seu ...Parabéns!! Estou torcendo por você! Não passe seu cardápio, pois a dieta é individual para cada um. BjsAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/11279275854186197536noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-220289325332054629.post-15116909150490682472015-02-01T15:01:45.671-08:002015-02-01T15:01:45.671-08:00Oi!! Poste seu cardápio para nós!!! Oi!! Poste seu cardápio para nós!!! Priscilla Pierrohttps://www.blogger.com/profile/15731908572935821526noreply@blogger.com